Untuk Meningkatkan Vibrasi kita menuju hidup yang positif:
(Saran-saran)

1. Buat perubahan menuju positif secara sadar di pola hidup kita, perasaan, persepsi dll.
2. Mendengarkan musik yang mempengaruhi perasaan nyaman.
3. Menyediakan waktu untuk bergabung dengan orang-orang atau hal-hal yang dapat membuat perasaan nyaman.
4. Melakukan kegiatan yang dapat menjadi sumber inspirasi menuju frekuensi yang baik, misalnya buku atau bacaan yang menyenangkan atau bermanfaat.
5. Olah raga yang nyaman dilakukan, bukan yang secara terpaksa karena akan mengurangi vibrasi.
6. Terapi aroma atau warna.
7. Mengharap yang positif atau bersyukur.
8. Menyediakan waktu untuk bersentuhan langsung dengan air, misalnya berendam atau mandi, karena air merupakan salah satu sumber energi.
9. Ekspresikan kasih.
10. Tertawa dan tersenyum